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Seguro viagem para Argentina é obrigatório em 2025 — Entenda a nova regra e saiba como se proteger neste inverno

Se você está planejando viajar para a Argentina neste inverno, especialmente para aproveitar a temporada de neve em destinos como Bariloche, Mendoza, El Calafate ou Ushuaia, atenção: o seguro viagem agora é obrigatório para entrar no país. Desde o dia 1º de janeiro de 2025, o governo argentino passou a exigir que todos os turistas

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Você tem dormido bem? Os riscos da insônia que ninguém te contou (e o que fazer antes que isso afete sua saúde)

Uma noite mal dormida pode até parecer inofensiva. Mas e quando essa noite vira uma semana? Um mês? Um ano inteiro? O que parecia apenas um cansaço acumulado pode ser, na verdade, um distúrbio do sono se instalando silenciosamente, e com ele, vários outros riscos à saúde que muita gente ignora, até ser tarde demais.

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